WILD & WANDERBAR - Okt.

Ваш отдых между босыми ногами и искрами костра

Ваш 4-дневный отдых на природе только для женщин с походами за знаниями, диким траволечением, приготовлением пищи на свежем воздухе и вечерами у костра в стильных, натуральных номерах в горах Гарц. Сочетание знаний, удовольствия и интенсивного отдыха делает эти выходные уникальными и устойчивыми.


Основные моменты:

Открытие, сбор и обработка дикорастущих трав
Пешие прогулки и сенсорный опыт
Экскурсия на восход солнца, утренний ритуал и сауна. Сауна
Сауна, ретрит и костер

Описание

WILD & WANDERBAR подарит вам выходные, которые вернут вас к тому, чем часто пренебрегают в повседневной жизни: чистый воздух, настоящая тишина, мягкий лесной пол под ногами и ощущение возвращения к себе. Когда вы бродите по лугам, открываете для себя травы и вдыхаете аромат земли и свободы, вы понимаете, насколько легким может быть все вокруг. Каждый поход открывает в вас новые пространства - для покоя, ясности и той силы, которая приходит от доверия себе и движения вперед шаг за шагом.


Сидя вместе у костра, готовя еду, смеясь и делясь историями, вы создаете устойчивую связь. Речь идет не о совершенстве, а о настоящем: дымчатые волосы, теплые лица, руки, полные трав, и сердца, полные моментов, которые сохраняются надолго. Природа становится союзником, прогулка - медитацией, а пребывание на свежем воздухе - напоминанием о том, как хорошо сделать себе подарок.


Между сауной, искрами костра и восходами солнца создается пространство, где вы можете отпустить ожидания, списки дел и роли. Вместо этого вы найдете пространство, вдохновение и глубокое чувство: "Я именно здесь". WILD & WANDERBAR - это больше, чем просто ретрит, это возвращение к себе, приглашение вновь ощутить мир свежими чувствами и вернуться домой с новой легкостью.


ПРОЦЕДУРА (может быть изменена)

// ЧЕТВЕРГ

15:00 - 17:00 Прибытие

17:00 - 18:00 Приветствие, знакомство и обсуждение

18:00 Перекус вместе

20:00 Обсуждение похода + завершение у костра



// ФРИДАЙ

07:00 - 07:45 Mindful start to the day

08:00 - 09:00 Breakfast together

09:30 - 15:00 WILD ON HERBS - поход с дикими травами

15:00 - 16:00 Time for yourself

16:00 - 16:30 Инструктаж по походу

16:30 - 21:00 Вечер диких трав - обработка собранных сокровищ и приготовление ужина



// СУББОТА

07:00 - 07:45 Мысленное начало дня

08:00 - 09:00 Завтрак вместе

09:30 - 16:00 WEG DER SINNE - WEG DER SINNE - Wandern neu erleben durch Achtsamkeit

16:00 - 18:00 Zeit für dich

18:00 Начало подготовки + затем барбекю на открытом воздухе



// SONNTAG

Ca. 04:00 Начало восхода солнца

08:00 - 09:00 Завтрак

09:00 - 10:30 Время для вас

10:30 - 12:30 Заключительный поход, включая прощальный обход

С 12:30 Отъезд



АККОМОДАЦИЯ: FEUERSTELLE 8

Для вашего отдыха вы будете размещены в любовно оформленном доме в окружении зелени - месте, которое позволит вам сделать глубокий вдох, как только вы придете. Теплые тона дерева, мягкое освещение и много места для уединения создают атмосферу, в которой вы сразу почувствуете себя как дома. Номера спроектированы как двухместные и предлагают вам уютный дом вдали от дома.


Дом открыт природе: большие окна, камин перед дверью, сауна для успокаивающего тепла после походов и просторная общая кухня, которая приглашает вас готовить, смеяться и наслаждаться вместе. Здесь вы можете выходить за дверь босиком по утрам, встречать день свежим воздухом, а вечером отдыхать под звездным небом. Жилье становится мягкой точкой опоры - местом, где вы можете зарядить свои батареи, отпустить себя и полностью погрузиться в свое приключение.


Включено в стоимость

4 дня / 3 ночи в натуральном жилье в двухместных номерах (некоторые с двуспальными кроватями, некоторые с односпальными)
Пользование сауной на протяжении всего пребывания
Вегетарианское питание: Завтраки, закуски, приготовление пищи на свежем воздухе, травяное меню, барбекю
Пешие прогулки с гидом, включая восход солнца и заключительный поход
Наука и обработка диких трав: сбор, идентификация, ферменты, мази, травяные соли и многое другое
Упражнения на внимательность и сенсорные упражнения в несколько дней
Материалы для семинаров (например, баночки, ингредиенты, масла, травы и т.д.) баночки, ингредиенты, масла, травы, костровая яма)
Небольшие подарки участникам на память и дома
Поддержка опытных гидов на протяжении всей программы
Время для отдыха, сауны или личных нужд
Напитки (вода, чай, кофе) на протяжении всей программы

Не включено

>> Проезд до места проживания и обратно
>> Личное снаряжение, не указанное в упаковочном листе
>> Полноценный обед не предусмотрен. Закуски, фрукты и снеки с завтрака доступны. Рекомендация: возьмите с собой 1-2 батончика или аналогичные продукты в качестве личного резерва на случай непредвиденных обстоятельств.
>> Напитки, кроме чая, воды или кофе, предусмотренные программой
>> Личные расходы, такие как закуски, сувениры или дополнительные предложения (товары)
>> Страхование от невыезда или международная медицинская страховка

Что взять с собой

>> Удобная одежда для походов и отдыха
>> Ботинки для походов
>> Одежда, защищающая от непогоды (дождевик, шапка/перчатки, если необходимо) (дождевик, шапка/перчатки при необходимости)
>> Собственная бутылка/бутылка с водой
>> Рюкзак для однодневных походов
>> Походные палки при необходимости

Требования

>> Только для женщин
>> Минимальный возраст: 18 лет
>> Основные требования к здоровью: Участники должны быть физически способны ходить в течение нескольких часов по неровной местности
>> Личная ответственность: Знание пределов своего здоровья и умение их оценивать
>> Готовность проживать в уютных двухместных номерах; одноместные номера не предоставляются
>> Интерес к природе, травам и осознанному отдыху
>> Уважительное сотрудничество: Готовность использовать группу и общее пространство с умом

Важная информация

Заезд / прибытие: с 15:00, четверг

Выезд / отъезд: с 12:30, воскресенье

Собаки на этом мероприятии не допускаются.

Особенности :

Без домашних животных

Только для взрослых

Региональные продукты

Вегетарианские блюда